هل أنت ممّن يضعون الأهداف بداية السنة ولا يلتزمون بها ؟

roodani

قد يعتقد الكثير أنّ أوّل من طرح فكرة الاحتفال برأس السنة الجديدة هم المسيحيون،خطأ، بل هي فكرة ابتدعها البابليون وكانوا يقومون بذلك في شهر مارس، كانوا يحتفلون في هذا اليوم بالصلاة لآلهتهم والتعهّد بأن يقوموا في هاته السنة الجديدة بتسديد ديونهم وإرجاع كل البضائع المستلفة، ليأتي بعدهم الرومانيون ويغيّروا رأس السنة إلى الفاتح من جانفي(يناير) الشهر الذي يأتي اسمه نسبة للإله (التمثال) ذو الوجهين جانوس المتواجد حاليا بمدخل جسر فابريسيوس بروما. كان الرومان يعتقدون أنّ هذا الإله ينظر للسنة القديمة بوجهه الخلفي ويستقبل السنة الجديدة بوجهه الأمامي. ولحدّ عصرنا الحالي مازال هناك من يتبرّك بهذا التمثال ويؤمن أنّه إذا لمسه فسينير مستقبله ويصبح غنياًّ.
من هذا المعتقد نشأت فكرة قرارات السنة الجديدة أو resolutions التي أصبحنا نسمعها بداية كل سنة، والمقصود منها هو أن يتفكّر الإنسان فيما قام به في السنة الفائتة وعليه يرسم أهدافه للسنة الجديدة، لكن للأسف، أصبحت هذه الفكرة جد مبتذلة وقليل هم الذين ينجحون في تحقيقها وذلك بسبب وضعهم لأهداف خيالية صعبة التحقيق أو يعانون من مشاكل التزام ويملّون بسرعة كما هو الحال عندي.
فعلى سبيل المثال، في العام الفارط وضعت عدّة أهداف من بينها تعلّم اللغة الألمانية، شراء جيتار وتعلّم العزف عليه، إنهاء 30 كتاب، ويا لسذاجتي عندما وضعت هاته الأهداف، إذ يؤسفني الاعتراف أنّني لم أنجح ولو بنسبة قليلة في تحقيق جزء من هاته القرارات، فالألمانية التي كنت متحمّس لتعلّمها درستها شهرين فقط وسرعان ما مللت وأصبحت أتحجج بانشغالي بالعمل، وقرار الجيتار فلم أفعل شيء تجاهه إلاّ شرائه :p ، أمّا بالنسبة لموضوع الكتب فلم أقرأ سوى عشر كتب.
ها هي انتهت سنة 2015 ولم أنجح في تحقيق قراراتها، لتأتي السنة الجديدة، وتبدأ أسطوانة الresolutions بالدوران مرّة أخرى، إلاّ أنّ هذه المرة قرّرت أن أقوم بالأمر بشكل مختلف، بطريقة ما تجعلني ألتزم بهاته القرارات، لذا قمت بتسطير ما هي الموانع التي حالت بيني وبين تحقيق أهداف السنة الفائتة، فلخّصتهم في ثلاثة أسباب:

طول مدّة السنة، إذ أعتبر نفسي من نوع الناس الذي يحب أن يجني الثمار بسرعة إلى حد ما طبعاً، فعدم رؤية تطور مستواي هو السبب الذي يجعلني أمّل وأستسلم،

أمّا بالنسبة للسبب الثاني فهو قيامي بكل الأمور وحيداً وعدم وجود مجموعة تقوم بتحفيزي على الاستمرار.

السبب الأخير يعود لعدم تضييقي لدائرة القرارات لأفكر في الأمور البسيطة اليومية كتأجيل غسل الأواني المتسخّة في الليل، صدّقوني هذا جد صعب خاصة عندما تسكن لوحدك.

لذا لأحل هذه الموانع وضعت البرنامج التالي:

القيام بقرارات شهرية قصيرة المدى أستطيع أن أتحسّس التغيير فيها.

وجود مجموعة من الناس لتحفيزي وطرح أفكار قرارات جديدة والذي آمل أن أجده فيكم أيّها القرّاء مثل ما يقولوا عندنا (يد وحدة ما تصفّق)

قرب شهر جانفي أن ينتهي ويسعدني أن أخبركم أنّي تقريباً حقّقت هدفي في جانفي. وها هي أهدافي للأشهر الثلاث القادمة:

شهر جانفي: عدم تفويت صلاة الفجر والعشاء في المسجد مهما كان السبب، للأسف لا يجب أن يكون هذا هدفاً إنّما واجب، وبما أنّ شهر جانفي قرب من الانتهاء فسنمدّد هذا القرار للشهر التالي على أمل أن يستمر طوال السنة.

شهر فيفري: سيكون الشهر دون فايسبوك وهو الشهر الذي سأقر فيه كلّ ليلة 30 صفحة (وضعت حاليا قائمة كتب يمكننا التشاور عليها لو أردتم لننشأ نادي كتاب).

شهر مارس: طبخ أكلة جديدة كلّ يوم (هذا راح يجيب آخرتي بكل تأكيد ) لكن آخر 10 أيّام في الشهر سأعود لمنزل العائلة فستكون سهلة قليلاً.

أخيراً، على مدار السنة سنقوم بوضع قرارات شهرية ان شاء الله، فهيّا من يهمّه الأمر ويحب أن يتشارك معي في تحقيق هاته الأهداف أو أهداف أخرى كان يريد تحقيقها فليراسلني على الايميل resolution.arab16@gmail.com ولنتغيّر معاً.
والله وليّ التوفيق.

التعليقات

walido - وليد غريب

كنت كتبت هذه المقالة سابقا قد تفيدك: https://oktob.io/posts/2595

roodani

شكراً على مرورك، أعجبني كثيراً مقالك، بارك الله فيك
أعجبتني كثيراً كلمة "كل الأهداف تعني شيئاً حقيقيا بالنسبة لي"، لكن هناك بعض الأمور نودّ فعلها لا من أجل غاية معينة كحضوره لحفل الزفاف آخر السنة، فـأنا أعتقد أنّ هناك أمور نودّ ان نثري ذاتنا بها، كتعلّم الجيتار، تعلم لغة معيّنة، صح من الأفضل أن ترتبط هذه الأمور بأمور حقيقية لكن هي تعتبر مكمّلات تودّ أن تضيفها لنفسك لتصل إلى الشخصية التي طالما حلمت بها.
أمّا بالنسبة لأمر التحديد فهذا لم ينفع معي، وذلك بسبب تأجيلي القراءة الذي يرجع لطول المدّة أعتقد أن وضع أهداف لكل شهر سيكون أفضل، فلنأمل في أن أنجح في شهر فيفري في قراءة 30 صفحة كلّ يوم.

ZaidEd - زيد إدريس

أعتقد أن السبب الرئيسي لهذا هو طول الفترة الزمنية، هذا يؤثر أولاً في عدم رؤية النتائج بسرعة، وثانيًا في أنك قادر على التأجيل دائمًا، تبقى لهذا الهدف تسعة أشهر طويلة، وذاك يمكنني أن أؤجله لستة أشهر أخرى، والآخر سأقوم به في آخر أشهر السنة، برأيي، من الأفضل أن نجعل الأهداف أسبوعية فحسب، أي قرار صعب يجب أن لا يتجاوز الأسبوع، بينما نترك القرارات الأسهل (عدم أكل الشوكولاتة، كمثال) للفترات الأطول، عندما تنهي هدفًا أسبوعيًا ستشعر بالسهولة أكثر والإنجاز، كما أن أهداف السنة غالبًا لا تكون محددة، اقرأ أكثر وافعل أكثر وارقص أكثر وادرس الفرنسية أكثر كما يقول @walido ، عمومًا، أنصح بمقال وليد فهو رائع جدًا بالفعل، وما زلت أنتظر ذلك المقال الذي هو مشغول به :$

roodani

شكراً على مرورك، مقال وليد رائع جداً، أتمنى أن أستطيع تحقيق جزء منه. كما آمل أن ينهي هذا المقال الذي شغلني به أيضاً :D .
أعتقد أنّ أسبوع قليل لمعرفة مدى تقدّمك في تحقيق هدفك أو مدى إلتزامك به، لذا أنا اقترحت مدّة شهر مهما كان الهدف صعبٌ أو سهل.
وفي الأخير كل هاته الأمور ترتبط بمدى جدّيتنا تجاه هذه الأهداف

3ABDOO

نعم انا منهم :(

megasoft - Ahmed amin

نعم
انا زعيمهم ورئيسهم
^_^

wgh - Ward GHB

كل الناس هكذا الا القلة القليلة التي تستطيع تحقيق جميع اهدافها.
في 2015 حققت تقريباً 30% فقط.

قطرة

عن من تتحدث انت ؟ عنى!!
ههههههههههههه
قررت تعلم العزف ع المكان ولم انجز من الهدف الا شراء الاله فقط هههه
انا معك بكل تأكيد

roodani

هههه، هيّا نحمّس بعض، خاسرين نقود على الآلات وراكنينهم في البيت
بدأت مؤخراً بتعلم الجيتار على فكرة، قمت بتعيين مدرّس يأتيني كلّ أسبوع مرّة حتى يحفّزني ويضعني في الطريق الصحيح وأيضا أنا من نوع الناس اللّي لمّا يكون في الأمر نقود ما فيش لعب أتعلّم بالغصب ههههه

solomo - ف

لا، أنا من الأشخاص الذين لا يضعون أهداف لمجرد أنها بداية سنة.

roodani

ليس بالشرط بداية السنة، الموضوع لم يكن على وضع الأهداف ومتى تحدّدها، الموضوع هل أنت ممّن يلتزم بكافة أهدافه ويحققها ؟

YMOMA1

ربما قد اكون منهم
فالجميع يضعون اهدافا بحماس ونشاط وعزيمة وقوة الارادة
ولكن مع مرور الايام تزول العزيمة
اما انا بالنسبة لي ليست العزيمة فقط بل الظروف

Yara_Blonde - Take Over !

لاءه .

	الموضوع و التعليقات و باقي البيانات في هذه الصفحة منقولة و معدلة من المصدر على الرابط التالي : https://io.hsoub.com/content/34818
	هذا الموضوع مرخص تحت : رخصة المشاع الإبداعي BY-SA

المشاركة :